Үйрмэг амттануудын ертөнцөд,агаар шарагч амтат хоолУламжлалт гүн шарсан сонголтоос илүү эрүүл, адилхан амттай хувилбар гэдгээрээ ялгардаг.Хоол хийх шинэлэг аргад ид шид оршдогөөх тосны агууламжийг мэдэгдэхүйц бууруулна, хазуулсан бүрийг гэм буруугүй атлаа сэтгэл ханамжтай болгоно.Агаарт шарсан мах нь хортой нэгдлүүдийг багасгадаг болохыг судалгаагаар тогтоожээакриламидуудболон5-гидроксиметилфурфуралby47% ба 57%, тус тус, гүн шарсан харьцуулахад.Энэхүү илчлэлт нь зөвхөн аюулгүй байдлыг хангаад зогсохгүй aхорт хавдрын эрсдэлийг бууруулах.Rachael Hartley, Ariana Cucuzza зэрэг мэргэжилтнүүдийн ойлголтоос харахад шарсан махыг амтлах нь зөвхөн амтанд хамаарахгүй нь тодорхой юм.Энэ бол эрүүл амьдралын хэв маяг руу чиглэсэн ухаалаг алхам юм.
Tater Tots бэлтгэж байна
Төмсийг зөв сонгох
Төгс агаартай шарсан мах бэлтгэхийн тулд зөв төмс сонгох нь маш чухал юм.Улаан төмсучир нь энэ хоол хийх хамгийн шилдэг сонголт юмцардуулын өндөр агууламж, жигнэмэг нь хэлбэрээ хадгалж, чанах үед гайхалтай шаржигнуур болдог.Мөн гэж нэрлэдэгАйдахогийн төмс, эдгээр сортууд нь санал болгодогбага чийгшил, эдгээр нь хүссэн шаржигнуурт гадна талыг бий болгоход тохиромжтой.Процессыг эхлүүлэхийн тулд улаан төмсийг хальсалж, жижиглэсэн хэрчсэнээр эхэлнэ.Төмсний хэсгүүдийг богино хугацаанд хүйтэн усанд дүрнэ;Энэ алхам нь илүүдэл цардуулыг арилгахад тусалдаг ба үр дүнд нь асэвсгэр интерьерөтгөн бүтэцтэй гэхээсээ илүү.
Төмсний төрөл
1. Russet Potatoes: Цардуул ихтэй тул амтат төмс хийхэд хамгийн тохиромжтой.
2. Sebago эсвэл King Edward Potatoes: Тохиромжтой хувилбарууд;лав бус төмсийг зорь.
Төмс бэлтгэх
1. Төмсийг хальсалж, цавчих.
2. Илүүдэл цардуулыг арилгахын тулд хүйтэн усанд богино хугацаанд дэвтээнэ.
3. Татвар бүрийн дотор илүү хөвсгөр бүтэцтэй байх ёстой.
Гэрийн амттан хийх
Гар хийцийн шарсан махыг урлах нь таны хоолны ур чадварыг дээшлүүлж, өөрийн хүсэл сонирхолд нийцүүлэн өөрчлөх боломжийг олгоно.Процесс нь эхэлдэгбутлахБэлтгэсэн төмс, амтлагчтай хослуулан амтыг нь сайжруулна.
Бутлах, холих
1. Бэлтгэсэн төмсөө хэрчиж хэрчиж, хайрцгийн нунтаглагч ашиглана.
2. Жижиглэсэн төмсөө хүссэн амтлагчтайгаа холино.
Tater Tots хэлбэржүүлэх
1. Төмсний хольцоос 1-2 хоолны халбагыг авна.
2. Гараа ашиглан уламжлалт амтат тот хэлбэрт оруулна.
3. Хэлбэртэй савыг хоол хийх зориулалттай шарсан саванд хийнэ.
Дэлгүүрээс худалдаж авсан болон гар хийцийн
Дэлгүүрт худалдаж авсан болон гар хийцийн амттан хоёрын хооронд сонголт хийхдээ амт, тав тухтай байдал, сэтгэл ханамжид нөлөөлдөг янз бүрийн хүчин зүйлийг харгалзан үздэг.
Сайн болон сул талууд
1. Дэлгүүрээс худалдаж авсан: Тохиромжтой боловч нэмэлт бодис агуулж болно.
2. Гэрийн хийц: Өөртөө тохируулж болох амт, гэхдээ илүү их бэлтгэх хугацаа шаарддаг.
Бэлтгэлийн ялгаа
1. Дэлгүүрээс худалдаж авсан: Сав баглаа боодолоос нь шууд хоол хийхэд бэлэн.
2. Гар хийцийн: Хоол хийхээс өмнө жижиглэх, холих, хэлбэржүүлэх зэрэг орно.
Агаарт шарагчаар хоол хийх
Агаар шарагчийг урьдчилан халаах
Бэлтгэх амттай аялалд гарахын өмнөсагстай агаар шарагчЭнэ нь таны найдвартай гал тогооны хэрэгслийг урьдчилан халаахын ач холбогдлыг ойлгох нь чухал юм.Урьдчилан халаах нь хоол хийх оновчтой нөхцлийг бүрдүүлдэг бөгөөд таны амттан нь анхнаасаа дулааныг жигд хуваарилдаг.
Урьдчилан халаахын ач холбогдол
Агаарт шарагчийг урьдчилан халаах нь хоол хийх нийт хугацааг богиносгохоос гадна таны амтат шарсан махны гаднах өнгө төрхийг бий болгоход чухал үүрэг гүйцэтгэдэг.Агаарт шарагчийг тогтоосон температурт нь урьдчилан хүргэснээр та халуун агаар таны хоолны бүтээл дээр ид шидээ шууд үзүүлж эхлэх орчинг бүрдүүлнэ.Энэхүү дулааны анхны тэсрэлт нь хоол хийх процессыг эхлүүлж, илүү хурдан бөгөөд үр дүнтэй үр дүнд хүргэдэг.
Хэрхэн зөв урьдчилан халаах вэ
Агаарт шарагчийг үр дүнтэй урьдчилан халаахын тулд хүссэн температурыг (ерөнхийдөө 400°F) тохируулаад, хамгийн оновчтой дулаан түвшинд хүрэх хүртэл хэдхэн минутын турш ажиллуулна уу.Таны тодорхой загвараас хамааран энэ нь ойролцоогоор 3-5 минут болно.Агаарт шарагч бэлэн болсон гэж дохио өгсний дараа та амттангаа дотор нь хийж, амттай хоол хийх боломжтой.
Хоол хийх үйл явц
Агаарт шарагчийг зохих ёсоор халааж, алтан шаргал өнгөтэй шарсан махыг бэлэн болгосноор хоол хийх үйл явцын нарийн ширийнийг судлах цаг болжээ.Стратегийн дагуу тэдгээрийг бэлтгэхээс эхлээд хамгийн тохиромжтой хоол хийх цаг, температурыг эзэмших хүртэл алхам бүр нь амтлахуйц амттай хоол хийхэд хувь нэмэр оруулдаг.
Tater Tots зохион байгуулж байна
Шарсан махаа шарагчны сагсанд хийхдээ хэт их ачаалалгүйгээр жигд зайтай байлгах хэрэгтэй.Энэ зай нь сав бүрийн эргэн тойронд халуун агаарын зөв эргэлтийг бий болгож, жигд хоол хийх, бүх хэсгүүдэд жигд шаржигнах боломжийг олгодог.Тэдгээрийг нэг давхаргад сайтар зохион байгуулснаар та хазах болгондоо сэтгэл ханамжтай хямралыг бий болгож чадна.
Хоол хийх цаг ба температур
Хоол хийх хамгийн оновчтой хугацаа, температур нь таны хайртай амттангийн эцсийн бүтэц, амтыг тодорхойлоход чухал үүрэг гүйцэтгэдэг.Үйрмэг гадна болон сэвсгэр дотор талыг төгс тэнцвэржүүлэхийн тулд тэдгээрийг 400 ° F-т ойролцоогоор 10-12 минутын турш хооллоорой.Тэдний хоол хийх явцдаа хяналт тавьж, шаардлагатай бол хувийн сонголт эсвэл төмсний хэмжээнээс хамааран цаг, температурыг тохируулаарай.
Нэг жигд хоол хийхэд сэгсрэх
Таны амтат жигнэмэгүүд нь шарсан махны дотор амттай болж хувирдаг тул үе үе сэгсрэх нь бэлэн байдлын түвшинг жигд байлгах гол арга юм.Энэхүү энгийн хэрнээ үр дүнтэй арга нь жигд бус шарлах, дутуу боловсрох толбо үүсэхээс сэргийлж, хазуулсан болгонд бүтэцтэй нийцтэй байх баталгаа болдог.
Хэзээ сэгсрэх вэ
Хоол хийх нийт хугацааны хагаст (ихэвчлэн 5-6 минутын дараа) сагсандаа зөөлөн сэгсрэх эсвэл хутгах цаг болжээ.Энэ үйлдэл нь сагсан доторх амтлагчийг дахин хуваарилж, хоорондоо наалдахаас сэргийлж, жигд бус болгосон хэсгүүдийг бий болгодог.Энэ мөчид сэгсэрснээр та амтат хэсэг бүрийн тал бүрийг жигд шарж, шаржигнуулж өгнө.
Хэрхэн зөв сэгсрэх вэ
Хоол хийх явцад сагсаа сэгсрэхдээ амттан бүрийг хэлбэр, бүтцийг нь алдагдуулахгүйгээр бага зэрэг шилжүүлэх боломжийг олгодог зөөлөн хөдөлгөөнийг сонгоорой.Урагш хойш хурдан хөдөлгөөн эсвэл хөнгөн шидэлт нь тэдгээрийн ерөнхий зохион байгуулалтыг хэт их алдагдуулахгүйгээр зохих байрлалыг өөрчлөхөд хангалттай байдаг.Санаж байна уу: нарийн ширийн зүйл нь хоол хийхдээ төгс төгөлдөр байхын тулд сэгсрэх гол зүйл юм!
Төгс Tater Tots хийх зөвлөмжүүд
Шаржигнуурт хүрэх
Төгс агаартай шарсан махыг урлах урлагийг эзэмшихийн тулд хамгийн оновчтой шаржигнуурт хүрэх нь чухал зорилго юм.Хоол хийх явцад тос байхгүй тул хоол бүр нь амтыг мэдрэхүйц сэтгэл ханамжтай, амттай байхын тулд өөр аргуудыг шаарддаг.-ийн хүчийг ашиглах замаархалуун агаарын эргэлтАгаарт шарсан маханд шарсан амтлагчтай холбоотой бүтэц, амтыг эрүүл мэндэд хор хөнөөл учруулахгүйгээр хуулбарлах боломжтой.
Тосноос зайлсхийх
Агаарт хайруулын тавган дээр шаржигнуурт хүрэх гол нууцуудын нэг нь бэлтгэх, хоол хийх явцад тос хэрэглэхгүй байх явдал юм.Шаржигнахдаа тосонд дүрдэг уламжлалт хайруулын аргуудаас ялгаатай нь агаарт шарсан мах нь халуун агаарын эргэлтийг ашиглан ижил төстэй үр дүнд хүрдэг.Энэхүү шинэлэг арга нь нийт өөхний агууламжийг бууруулаад зогсохгүй илүүдэл өөх тосыг арилгаснаар илүү хөнгөн боловч адилхан амттай үр дүнд хүргэдэг.Энэхүү тослоггүй техникийг хэрэглэснээр та алтлаг гадна тал, сэвсгэр дотоод засал чимэглэлтэй, гэм зэмгүй амтат амттанг амтлах болно.
Халуун агаарын эргэлтийг ашиглах
Хайруулын тавагны шаржигнуурын тулгын чулуу нь төхөөрөмжийн доторх халуун агаарын эргэлтийг үр ашигтай ашиглахад суурилдаг.Татсан мах чанаж байх үед халуун агаарын хурдацтай хөдөлгөөн хэсэг бүрийг бүрхэж, дулааны жигд хуваарилалтыг бий болгож, жигд шарж, шаржигнахыг дэмждэг.Энэ арга нь хазах бүр нь шаржигнуурт гаднах давхарга болон зөөлөн дотоод цөм хоёрын хооронд гайхалтай тодосгогчийг бий болгож, сонгодог гүн шарсан дуртай хоолыг санагдуулдаг.Энэхүү байгалийн конвекцийн процессыг ашигласнаар та амт, бүтэцээрээ уламжлалт ижил төстэй бүтээгдэхүүнүүдтэйгээ өрсөлдөхүйц төгс чанаж болгосон амтат жигнэмэгийг амтлах боломжтой.
зайлсхийх нийтлэг алдаа
Агаарт хайруулын тавагтай хоолны төгс төгөлдөр байдлыг эрэлхийлэхэд хэд хэдэн нийтлэг бэрхшээлүүд нь шаржигнуур, амттай үр дүнд хүрэхэд тань саад болдог.Эдгээр алдааг хүлээн зөвшөөрч, түүнээс зайлсхийхийн тулд идэвхтэй арга хэмжээ авснаар та амтат тоглоомоо шинэ өндөрлөгт гаргаж, багц бүрээр амт нахиагаа баясгаж чадна.
Сагсыг хэт дүүргэх
Агаарт хайруулын тавган дээр шарсан мах хийхдээ гаргадаг нэг алдаа бол сагсыг нэг дор хэт олон ширхэгээр дүүргэх явдал юм.Энэхүү хяналт нь сав бүрийн эргэн тойронд халуун агаарын зөв эргэлтэнд саад учруулж, жигд бус хоол хийх, хүссэн шаржигнуурын оронд чийгшүүлэхэд хүргэдэг.Ийм эвдрэлээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд амттангаа сагсан дотор нэг давхаргад байрлуулж, агаарын оновчтой урсгал болон тогтвортой хүрэн өнгөтэй болгохын тулд хэсэг бүрийн хооронд хангалттай зай үлдээгээрэй.
Хангалттай сэгсэрдэггүй
Агааржуулагчийн амтлагчийн чанарт сөргөөр нөлөөлж болзошгүй бас нэг нийтлэг алдаа бол хоол хийх явцад үе үе сэгсэрч, хутгахгүй байх явдал юм.Тогтмол хутгахгүй бол эргэлдэж буй халуун агаарт хязгаарлагдмал нөлөөллөөс болж зарим хэсгүүд хоорондоо наалдаж эсвэл жигд бус болгосон толбо үүсч болно.Энэ асуудлыг шийдэхийн тулд жигнэх хугацаа дуусах хүртэл буюу ихэвчлэн 5-6 минутын дараа сагсаа зөөлөн сэгсэрч, амтлагчаа дахин байрлуулж, бүх талдаа жигд бэлэн байгаарай.
Хоол хийх цагийг тохируулах
Хэмжээ, тоо хэмжээ зэргээс хамааран шарсан махыг хоол хийх цагаа нарийн тааруулах нь багц болгонд тогтмол амттай үр дүнд хүрэхэд чухал ач холбогдолтой.Та жижиг амттан эсвэл том порц бэлтгэж байгаа эсэхээс үл хамааран хоол хийх хугацаанд янз бүрийн хүчин зүйл хэрхэн нөлөөлж байгааг ойлгох нь таны хоолны бүтээлийг хувийн сонголтын дагуу тохируулах боломжийг олгоно.
Өөр өөр хэмжээтэй
Мини хувилбар эсвэл гар хийцийн том сорт гэх мэт янз бүрийн хэмжээтэй амтат боовтой харьцахдаа хоол хийх цагаа тохируулан хийх нь жигд бэлэн байдлыг хангах гол түлхүүр юм.Бяцхан жигнэмэг нь жижиг хэмжээтэй тул богино хугацаанд хоол хийх шаардлагатай байдаг бол гар хийцийн илүү том бүтээгдэхүүн нь шаржигнах, халаахад нэмэлт хугацаа шаардагдана.Тэдний ахиц дэвшлийг сайтар хянаж, шаардлагатай бол цаг хугацааны стратегиа тохируулснаар та багц бүрийг хүссэн бүтэц, амтандаа тохируулан нарийн тохируулах боломжтой.
Өөр өөр тоо хэмжээгээр
Үүний нэгэн адил, бэлтгэж буй амтат талхны тоон дээр үндэслэн хоол хийх цагаа өөрчлөх нь багцын хэмжээнээс үл хамааран үр дүнгийн тогтвортой байдлыг хадгалах боломжийг олгоно.Бага хэмжээгээр хоол хийх нь бие даасан хэсгүүдийн эргэн тойронд агаарын урсгал ихэсдэг тул нийт хоол хийх хугацааг хурдасгаж болох бөгөөд их хэмжээгээр хоол хийх нь бүхэлдээ сайтар бэлтгэхэд бага зэрэг урт хугацаа шаардагдана.Янз бүрийн хэмжигдэхүүнээр туршилт хийж, эцсийн үр дүнд хэрхэн нөлөөлж байгааг ажигласнаар та цаг хугацааны явцад арга барилаа сайжруулж, ямар ч нөхцөлд тохируулан өө сэвгүй шарсан мах хийх ур чадвараа дээшлүүлж чадна.
Үйлчилгээний санал
Үндсэн хоолтой хослуулах
Үйлчлэх тухайдагаарт шарагч, боломжууд нь тааламжтай байх шигээ асар том юм.Эдгээр шаржигнуурт жигнэмэгүүд нь янз бүрийн үндсэн хоолонд төгс зохицож, давж гаршгүй нялцгай биетэй, сэвсгэр интерьерээрээ хоолны амтыг сайжруулдаг.Та энгийн хоолонд дуртай эсвэл цугларалт зохион байгуулж байгаа эсэхээс үл хамааран хоолны бүтээлээ сайжруулахын тулд эдгээр гайхалтай хосолсон сонголтуудыг анхаарч үзээрэй.
Бургер
Агаарт шарагчтай талх, бургер нь бүх насныхны амтыг амтлах сонгодог хосыг бүрдүүлдэг.Зөөлөн жигнэмэг болон алтан хүрэн талхны хооронд хийсэн шүүслэг бургер жигнэмэгийн хослол нь амт, бүтэцтэй симфонийг санал болгодог бөгөөд үүнийг эсэргүүцэхэд хэцүү байдаг.Бургерын амтат ноотууд нь амтат талхны шаржигнуурт гадна талыг нөхөж, сэтгэл ханамжтай тодосгогчийг бий болгож, хооллогчид илүү ихийг идэхийг хүсдэг.Та уламжлалт үхрийн махан бургерийг сонгох эсвэл цагаан хоолтон хоол идэх дуртай эсэхээс үл хамааран энэхүү хосолсон хоол нь дур хүслийг хангаж, эргэн тойрондоо инээмсэглэл үлдээх таатай хоолыг амлаж байна.
Тахианы мах
Уургаар дүүргэсэн шарсан махны амттангаа дагалдах сонголтыг хайж байгаа хүмүүст тахианы хоол нь маш сайн сонголт юм.Шарсан, шарсан эсвэл шарсан эсэхээс үл хамааран тахианы махны олон талт байдал нь амтат жигнэмэгийг янз бүрийн аргаар хослуулах боломжийг олгодог.Шүүслэг тахианы махнаас эхлээд амттай бөмбөр эсвэл зөөлөн шарсан цээж хүртэл амтат боовны хамт үйлчлэхэд бэлтгэх хэв маяг бүр өөрийн өвөрмөц амтыг ширээн дээр авчирдаг.Тахианы махны зөөлөн амт нь шарсан махны бат бөх амт, бүтэцтэй байдлыг харуулах хамгийн тохиромжтой зураг болж өгдөг бөгөөд ингэснээр янз бүрийн амтанд тохирсон тэнцвэртэй хоол болно.
Усанд дүрэх соусууд
Агаарт шарсан махны амтыг нэмэгдүүлэхийн тулд ихэвчлэн өөр өөр дүрэх соусуудыг судлах шаардлагатай байдаг бөгөөд энэ нь хазах бүрт нэмэлт амт, сэтгэл хөдлөлийг нэмж өгдөг.Эдгээр амтлагч нь амтат жигнэмэгийн байгалийн амтыг нөхөөд зогсохгүй хувь хүний хүсэл сонирхолд тулгуурлан өөрийн болгох боломжийг санал болгодог.Сонгодог сонголтууд эсвэл адал явдалт хольцыг илүүд үздэг байсан ч усанд дүрэх соус нь таны хоолны амтыг гайхалтай гэнэтийн бэлгээр дүүрэн хоолны адал явдал болгон хувиргаж чадна.
Кетчуп
Жигнэсэн соусуудын дунд хэзээ ч үл тоомсорлох дуртай кетчупийн амтлаг амт нь шарсан махны амтат нооттой зохицдог.Түүний тод улаан өнгө нь таны тавагны үзэмжийг нэмж, танил амт нь тав тух, дурсах мэдрэмжийг төрүүлдэг.Хүчиллэг болон чихэрлэг байдлын зөв тэнцвэртэй бол кетчуп нь энгийн атлаа амттай дүрэх сонголтыг хайж буй хүмүүст танил атлаа сэтгэл ханамжтай хамтрагч болдог.
Ранч хувцаслах
Цөцгийтэй амтат шаржигнуурын хажуугаар цөцгийтэй амттанг хүсдэг хүмүүст зориулж ранч хувцас нь баялаг бүтэцтэй, тансаг өнгө аясаараа амтыг мэдрүүлдэг дур булаам сонголт болж байна.Ранчаны амтат цөцгийтэй амтлагч нь шарсан махны халуун шаржигнуураас гайхалтай ялгаатай болж, амт, амтыг хоёуланг нь баясгах мэдрэхүйн мэдрэмжийг бий болгодог.Ургамал, халуун ногоотой амтлагчийн амтыг шингээх бүрт гүнзгийрүүлж, ранчо ороох амтлагч бүрийг амтлах нь зүйтэй.
Үйлчилгээний бүтээлч санаанууд
Агаарт шарагчныхаа амтыг ердийн хосолсон хувилбараас илүү өндөр болгох нь таны хоолны бүтээлч байдлыг харуулахын зэрэгцээ зочдыг гэнэтийн таашаалаар баясгах шинэлэг үйлчилгээний санаануудын үүд хаалгыг нээж өгдөг.Сонгодог жоруудын хөгжилтэй хувилбаруудаас эхлээд харилцан яриа өрнүүлдэг шинэлэг үзүүлэнгүүд хүртэл, бүтээлчээр үйлчлэх санаануудыг судлах нь ямар ч хоолны үеэр хөгжилтэй, сэтгэл хөдлөм элемент нэмдэг.
Татер Тот Начос
Уламжлалт начосыг уламжлалт бус атлаа дааж давшгүй амттан болгон хувиргахад үндсэндээ тортилла чипсийг шаржигнуурт шарсан махаар солих хэрэгтэй.Хайлсан бяслаг, жалапенос, хэрчсэн улаан лооль, цөцгий, гуакамол болон бусад дуртай амтлагчаар бүрсэн эдгээр "тахо" нь зуушны амтыг шинэлэг байдлаар шинэчлэн тодорхойлдог амт, бүтэцтэй хослуулан өгдөг.Үдэшлэгт оролцох эсвэл киноны үдшийн үеэр бие даан зугаацахад тохиромжтой амтат начос нь бүх талаараа хил хязгаарыг даван туулах мартагдашгүй зууш амтыг амлаж байна.
Tater Tot Casserole
Шинэлэг тайлбараар дамжуулан тав тухтай хоолны сонгодог бүтээлүүдийг хүлээн авах нь биднийг амтат тогоо шиг гайхалтай бүтээлүүдийг урлахад хүргэдэг.Энэхүү амтат хоол нь амталсан татсан мах, үхрийн мах, цацагт хяруулын давхаргыг вандуй эсвэл эрдэнэ шиш зэрэг хүнсний ногоотой хослуулан, хайлсан бяслагны хөнжилний доор бөмбөлөгтэй болтол нь шарсан шарсан шарсан шарсан махаар бүрсэн.Үр дүн нь тавган дээрх цэвэр тохь тух бөгөөд амтат амтаар дүүрэн нэг аяганд хийгдэх гайхалтай гайхамшиг нь гэр бүлийнхэнийх нь үе дамжсан агшин зуурын дуртай зүйл болох нь дамжиггүй.
Эцэст нь хэлэхэд, шарсан мах хийх ур чадварыг эзэмшинэ гэдэг нь зөв төмс сонгох, шарагчаа урьдчилан халаах, хоол хийх гол арга техникийг ойлгох явдал юм.Түүхий найрлагаас шаржигнуурт амттан хүртэлх аялал нь зөвхөн хоолны адал явдал төдийгүй уламжлалт гүн шарсан хоолтой харьцуулахад илүү эрүүл сонголт юм.Энэхүү амттай амттанг эхлүүлэхэд таныг урамшуулан, гар хийцийн амтат боовыг туршиж үзэх нь таны амтанд бүрэн нийцсэн захиалгат бүтээлүүдийг бий болгоход тусална.Агаарт шарсан мах бэлтгэхэд хялбар, олон талт байдал нь тэдгээрийг төрөл бүрийн үндсэн хоол эсвэл бие даасан зууш хийхэд тохиромжтой хачир болгодог бөгөөд хэзээ ч гайхшруулдаггүй.Өнөөдөр гал тогоондоо шарсан жигнэмэгийн энгийн бөгөөд амттайг хүлээн ав!
Шуудангийн цаг: 2024 оны 5-р сарын 14-ний хооронд