Хоолны адал явдлын хүрээнд, гайхамшгийг судлахшарсан махны стейкгайхалтай туршлагыг илчилдэг.Гал тогоог дүүргэх жигшүүр, анхилуун үнэр нь энэхүү амтат аяллын дөнгөж эхлэл юм.Агаарт хайруулын тавагны орчин үеийн гайхамшгийг хүлээн авснаар хоол хийх үйл явцыг хялбаршуулаад зогсохгүй амтыг нь шинэ өндөрлөгт хүргэнэ.Төгс шатаасан, зөөлөн, шүүслэг боовны стейк таны амтыг хүлээж байна гэж төсөөлөөд үз дээ.Энэхүү жор нь тав тухтай байдал, тансаг сэтгэл ханамжийн гайхалтай хослолыг амлаж байгаа бөгөөд энэ нь танд илүү их хүслийг төрүүлэх болно.
Агаарт шарсан стейкийн ашиг тус
Хурдан бөгөөд хялбар хоол хийх
хамтАгаар шарагч, хоол хийх нь хурдан бөгөөд энгийн.байна гэж төсөөлөөд үз дээтөгс шатаасан стейк бэлэн боллооминутанд.Удаан хүлээх эсвэл хатуу алхам хийх шаардлагагүй.Амттай хоол авахын тулд товчлуурыг дарахад л хангалттай.Хоол идсэний дараа бага зэрэг эмх замбараагүй цэвэрлэгээ хийх нь бас хялбар байдаг.
Илүү эрүүл хоол хийх арга
Агаарт шарсан махэрүүл хоол хийх гайхалтай арга юм.Энэ нь маш бага тос хэрэглэдэг бөгөөд энэ нь танд өгөх болногэм буруугүй хүлцэлхазах бүрт.Энгийн шарсан махтай харьцуулахад агаарт шарсан мах нь эрүүл мэндэд тустай.Энэ нь таныг эрүүл байлгахын зэрэгцээ хоолны амтыг илүү сайн болгоно.
Цаг бүр төгс үр дүн
Агаарт шарсан стейкүргэлж гайхалтай байдаг.Хазах бүрт аманд хайлдаг шүүслэг, зөөлөн махны тухай бод.Агаарын хайруулын таваг нь үүнийг үргэлж төгс болгодог.Хэт чанасан эсвэл муу стейк байхгүй - хэсэг бүр нь амтаар дүүрэн бөгөөд таныг илүү ихийг хүсэх болно.
-ийг бэлтгэж байнаШилэн махСтейк
Зөв зүсэлтийг сонгох
Сонгож байнаШилэн махТаны агаар шарагч нь чухал юм.Энэхүү туранхай, амттай зүсэлт нь маш уян хатан байдаг.Энэ нь шүүслэг, зөөлөн үр дүнг амлаж байна.TheСтейкийн дээд зүслэгзөөлөн бөгөөд амттай байдаг.Шарсан фенүүдэд маш тохиромжтой.Та үүнийг стейк эсвэл кабоб хэлбэрээр амтлах боломжтой.Энэ шинэхэнШилэн махүргэлж сайн байх болно.
Хамгийн сайн махыг сонгохын тулд дараах зөвлөмжийг дагаж мөрдөнө үү.
Амт, шүүслэг байдлыг нэмэгдүүлэхийн тулд гантиг хай.
Чийгийг хадгалахын тулд дор хаяж нэг инч зузаантай зүслэгийг сонго.
USDA сонголтыг сонгоно ууШилэн махгэртээ дээд зэргийн хоолонд зориулж.
Стейкийг амтлах
Амтлагч нэмнэШилэн махилүү амттай болгодог.Энгийн жор нь асар их өөрчлөлтийг авчирдаг.Агаарт шарахаасаа өмнө хоёр талыг давс, перцээр амтлана.Энэ алхам нь хазуулсан бүр амттай байх баталгаа болдог.
Амтлагчийн хувьдШилэн мах, Үүнийг хийх:
1. Стейкийнхээ хоёр тал дээр давс, перец цацна.
2. Амтлагчаа маханд зөөлөн дараарай.
3. Амталсан стейкийг хоол хийхээсээ өмнө тасалгааны температурт байлгана.
Тендер шалгаруулалтстейк
ХийхШилэн махтендер нь ердийн хоолыг онцгой зүйл болгон хувиргаж чадна.Хүнсний сода хэрэглэх нь үүнд сайн нөлөө үзүүлдэг.Энэ нь аманд ууссан мэдрэмжийг төрүүлдэг бөгөөд энэ нь гайхалтай юм.
Хүнсний содаар зөөлөн болгохын тулд:
1. Хүнсний содыг устай хольж зуурмаг болгоно.
2. Энэхүү зуурмагаа стейкнийхээ хоёр талд үрж өгнө.
3. 15 минут байлгаад сайтар зайлна.
Агаарт шарагчинд стейк хийж байна
Агаар шарагчийг урьдчилан халаах
Хоол хийж эхлэхийн тулдШарсан махтай махны стейк, агаар шарагчаа урьдчилан халаана.Энэ алхам нь маш чухал юм.Энэ нь хийхэд тусалдагсайхан хоол.Стейк нь чичирч, сайн чанах болно.Агаар шарагчийг халаанаФаренгейтийн 400 градус.Одоо стейк хийхэд бэлэн боллоо.
Стейк хийж байна
Агаарт шарагч халуун байхад стейк хийнэ.Theшарсан махны стейктүүхийгээс амттай хүртэл хоол хийх болно.Хоол хийх явцад та амттай стейкийн үнэрийг мэдрэх болно.Минут бүр илүү сайн болгодог.Процесс нь болгоомжтой, бүр бүх талаасаа явагддаг.
Дууссан эсэхийг шалгаж байна
Хоол хийх дуусах дөхөж байгаа тул зөв хийгдсэн эсэхийг шалгаарай.Тогооч шиг та үүнийг харах хэрэгтэйШарсан махтай махны стейктөгс байна.ашиглана уушууд уншигдах термометрбэлэн байдлыг шалгах.Та ховор эсвэл сайн хийсэн зүйлд дуртай эсэхээс үл хамааран энэ хэрэгсэл нь үүнийг зөв хийхэд тусалдаг.
Стейкээр үйлчилж, таашаал аваарай
НэмэхЦөцгийн тос
Төгс ургамлын цөцгийн тосыг урлах
Өөрийн болгохШилэн махны стейкургамлын цөцгийн тосоор бүр ч сайн.Эхлээд өрөөний температурт давсгүй цөцгийн тосыг зөөлрүүлнэ.Дараа нь яншуй, ганга, розмарин зэрэг шинэ ургамлыг цавчих.Эдгээр ургамлыг зөөлөн цөцгийн тос болгон холино.Илүү амттай болгохын тулд бага зэрэг жижиглэсэн сармис нэмнэ.Энэ амттай ургамлын цөцгийн тосыг чанаж болгосон стейк дээрээ түрхэж амттай болгоно.
Цөцгийн тосоор амтыг сайжруулах
Халуун дээрээ цөцгийн тос түрхэхэдШилэн махны стейк, сайхан хайлдаг.Ургамал, цөцгийн тос нь махны амттай холилдоно.Энэ нь хазуулсан бүрийг баялаг, амттай болгодог.Мөн таны хоолыг чамин харагдуулна.
Хажуу талуудтай хослуулах
Амтыг нэмэлт талуудтай нийцүүлэх
Шүүсээр үйлчилШилэн махны стейкхамтдаа сайхан амттай талуудтай.Шарж сармис нухсан төмс эсвэл сармистай ногоон шош хийж үзээрэй.Цөцгийтэй төмс нь зөөлөн стейктэй сайн нийлдэг.Ногоон шош нь таны хоолонд шинэхэн амтлагч нэмнэ.Эдгээр тал нь таны оройн хоолыг илүү амттай болгоно.
Хажуугийн энгийн жор
1. Шарж сармис нухсан төмс
2. Хальсалсан төмсийг зөөлөн болтол нь буцалгана.
3. Тэднийг шарсан сармис, цөцгийн тосоор нунтаглана.
4. Давс, перецээр амтлана.
5. Сармистай шарсан ногоон шош
6. Чидун жимсний тосонд шинэхэн ногоон шош чанаж иднэ.
7. Татсан сармисаа нэмээд үнэрттэл нь чанана.
8. Давс, чинжүү, нимбэгний шүүсээр амтлана.
Илтгэлийн зөвлөмжүүд
Хоолны шилдэг бүтээлээ толилуулж байна
Өөрийн болгохын тулдШилэн махны стейксайхан харагдаж байна, цэвэрхэн тавган дээр сайтар зүснэ.Илүү амттай байхын тулд ургамлын цөцгийн тосыг дээрээс нь дусаана.Тааламжтай байхын тулд таваг засахын тулд шинэ ургамал эсвэл хүнсний цэцэг нэмнэ.
Чимэглэлийн сонголтуудыг судалж байна
Шинэ өвслөг ургамал: Ногоон ургамалд яншуй эсвэл ганга модны мөчир ашиглана.
Хоолны цэцэг: хахуун цэцгийн эсвэл настуртиум гэх мэт хөөрхөн цэцэг нэмнэ.
Цитрусын хальс: Шинэхэн амтыг мэдрэхийн тулд нимбэг эсвэл жүржийн хальс цацна.
Хялбар хоол хийх нь гайхалтай амттай нийцдэг агаарт шарсан стейкийг сайхан өнгөрүүлээрэй!Энэ нь хурдан, эрүүл бөгөөд үргэлж төгс болдог.Хазуулсан болгондоо шүүслэг зөөлөн болгох энэ жорыг туршаад үзээрэй.Үүнийг бүү алдаарай - өнөөдөр хоол хийж, түүнд хэр их дуртай байгаагаа хуваалцаарай!Агаарт шарагчаар энгийн стейкийг хүн болгонд таалагдах гайхалтай хоол болгон хувиргаарай.
Шуудангийн цаг: 2024 оны 5-р сарын 17-ны хооронд